HYPNOSTRESS UNTUK MENERIMA KEKALAHAN

image

HYPNOSTRESS UNTUK MENERIMA  KEKALAHAN

Mengikuti sebuah kompetisi perlu mental kuat, tidak hanya dalam meraih kemenangan, tetapi juga dalam menerima kekalahan ataupun mungkin kecurangan Dalam kompetisi apapun, pastilah akan ada pemenang dan juga akan ada yang tersisih. Kompetisi memang menyenangkan, terlebih lagi jika Anda benar-benar menang. Karena menurut ahli sosial bernama Sander van der Linden Ph.D., daya saing adalah sifat biologis manusia yang saling berkaitan antara kebutuhan dasar dan kelangsungan hidup manusia.

Momen Pemilu 2019 menjadi ajang yang dinanti-nanti masyarakat Indonesia dalam menentukan pemimpin negaranya. Politik merupakan bagian dari identitas diri seseorang.Keyakinan politik seperti halnya keyakinan agama, yakni merupakan bagian penting dari diri dan lingkungan sosial seseorang.

Menerima kekalahan itu tidak mudah , kenyataan diluar ekspetasi sering membuat orang menjadi stress.

Kekalahan berkemungkinan dapat mendorong seseorang mengalami depresi klinis.seperti yang dikatakan oleh Mary McNaughton-Cassill yang merupakan seorang profesor psikologi di University of Texas-San Antonio.Orang-orang yang mengalami depresi  adalah orang-orang yang telah memiliki kondisi tersebut sebelumnya dan biasanya adalah orang orang yang perfektionis

Jangan biarkan kekalahan berlarut-larut sehingga menyebabkan stress dan berdampak pada kesehatan. Aktivitas olahraga telah terbukti secara medis mampu meningkatkan kadar endorfin, yakni senyawa yang menghasilkan perasaan senang dan tenang pada tubuh.

Berpergian atau travelling ke suatu tempat seperti pantai, dinilai efektif untuk meredakan rasa stress mendalam yang sedang dialami.

Dukungan keluarga memang merupakan obat mujarab dalam meredakan rasa sedih, kecewa dan stress.

Ada kalanya perlu waktu untuk sendiri dan sembunyi dari hiruk pikuk kehidupan. Cara mengatasi stress dan menerima kekalahan efektif untuk mengembalikan mood dan semangat yang hilang akibat kekalahan kontestasi politik.

Selanjutnya bisa melakukan me-time dengan kegiatan positif, misalnya jalan santai di pagi hari, yoga, hingga yang tak kalah penting yaitu mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha esa.

Mengkonsumsi vitamin seperti Vitamin B dan minyak hati ikan kod yang mengandung asam lemak omega-3 dipercaya mampu meningkatkan mood dan mengatasi rasa stress.

Jika semua hal diatas sudah dilakukan , ada satu cara yang paling instan untuk bisa menerima kekalahan yaitu dengan hypnoterapi

Hypno stress adalah Hypnoterapi untuk orang orang stress , untuk orang yang tidak bisa menerima kenyataan menerima kekalahan , butuh waktu dan merubah mind set untuk segera bisa kembali normal seperti sedia kala menerima kenyataan .

jika anda kurang memahami bisa mengirimkan pertanyaan tentang segala sesuatu tentang pikiran bawah sadar , dialamatkan ke : jl Gatot Subroto VI/27 Denpasar Bali telp 0361 426782 -0811380675 atau ID line : santysastra , email : santysastra @yahoo.co.id

 

Wed, 24 Apr 2019 @19:43


Tulis Komentar

Nama

E-mail (tidak dipublikasikan)

URL

Komentar

image

SANTY SASTRA PUBLIC SPEAKING


Jl. Gatot Subroto VI/27 Denpasar-Bali
Telp.0361-426782 / 0811380675
Line : santysastra
PROFILE SANTY SASTRA PUBLIC SPEAKING

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Copyright © 2019 Santy Sastra Production · All Rights Reserved